Vad betyder Vrist?

Vrist är den del av kroppen där foten möter benet, precis nedanför ankeln. Den är en viktig del av kroppen för stabilitet och rörlighet i fotleden. Vristen är också sårbar för skador, särskilt vid vridningar eller stukningar. Det är viktigt att vårda och stärka vristen genom träning och förebyggande åtgärder för att undvika skador.

Exempel på användning

• Vristen är en viktig del av fotleden.
• Jag vrickade min vrist när jag sprang på ojämn mark.
• Fysioterapeuten undersökte min vrist efter skadan.
• Det är viktigt att ha bra stöd för vristen vid träning.
• Jag har problem med min högra vrist sedan tidigare.
• Läkaren rekommenderade att jag skulle vila vristen ett tag.
• Vi använde en elastisk bandage för att stödja min vrist.
• Det känns ömt runt min vrist när jag går långa sträckor.
• Skosulorna var för hårda och tryckte mot min vrist.
• Jag kände en stickande smärta i min vänstra vrist under träningen.
• Mitt armbandsur vibrerade för att påminna mig om att röra på mina vrist.
• Vristmärta kan vara ett tecken på överansträngning.
• Det är viktigt att hålla vristen varm och skyddad under kalla dagar.
• En bra stretchövning kan hjälpa till att öka flexibiliteten i vristen.
• Jag kände en lättnad när läkaren berättade att inget var brutet i min vrist.

Synonymer

• fotknöl
• fotled
• kotled
• ankel
• benknöl

Antonymer

• Skenben
• Fotled
• Vad

Etymologi

Ordet vrist härstammar från fornsvenskans vriest, som i sin tur kommer från det fornnordiska ordet vriesta. Ordet används för att beskriva den del av foten där foten möter underbenet och där det finns en led som möjliggör rörelse i foten. Vristen är en viktig del av kroppen för att kunna gå, springa och utföra olika typer av aktiviteter.

romantiker • inflammation • apekatt • karess • resonabel • agitera • mycket riklig • foglig •